Marlène Mollica
Naturopathie-Réflexologie-Sophrologie
Marseille
" Le chemin vers la santé "
Sophrologie olfactive
-
Prendre du temps pour Soi
-
Se recentrer sur Soi
-
Appréhender Son Stress et ses Émotions
La sophrologie Olfactive allie à la fois des techniques de relaxation et de visualisation combinées avec certaines huiles essentielles.
En effet, L'odorat fait partie des cinq sens que possède l'homme. Quand on respire une odeur, une partie précise de notre nez est chargée de la capter. Il s’agit de l’épithélium olfactif. Cette muqueuse située dans la partie supérieure de notre cavité nasale. recueillent l’information chimique véhiculée par l’arôme et l’envoient directement vers une partie de notre cerveau, appelée cerveau limbique, siège de la mémoire et des émotions.
En Pratique
Lors des séances, nous apprenons à respirer, à nous détendre et à évoluer vers un état de conscience modifié à l’aide de méditations guidées durant laquelle l’ancrage olfactif va se faire.
Vous aurez la possibilité de choisir permis un large choix d'huiles essentielles,, dédiée à la méditation.
Date à venir:
Le Samedi 25 Novembre 2023
De 11hà 12h00
Adresse: 2 rue D'alsace
13008 Marseille
Métro Perier
